ヨーガセラピー４月のお知らせ
心と身体のバランスを整える。
アサナ・呼吸法・瞑想で整えます。
その日の状況によって
ヨーガスートラや
バガヴァットギーター等の聖典も
実生活に照らし合わせつつ学びます。
今月はバガヴァットギーター～
編集から2,000年以上の時を経た
“いま”にあっても
世界中でヨガを学ぶ多くの人が
生き方の支えにしている叙事詩。
苦しみから解放される生き方～
心のコントロール法～
どうぞご一緒に～
４月の日程
▶グループ 月４回
火曜①13:30
②19:00
木曜③13:30 ※２２日 ９：４５～に変更
④19:00
土曜⑤10:00
＊月謝 ５.０００円
＊１カ月フリー８.０００円
＊単発 １.５００円
＊このヨーガが初めての方は初回個人レッスン
３０分 ２,000円の参加をお願いしています。
＊オンラインレッスンでは、
Zoomという無料アプリのダウンロードを
お願いします。
▶個人
５：００～２２：００
ご希望の日時をご相談ください。
初回 ７５分 ６.000円
二回目から ６０分 ５.000円
＊個人の場合はZOOMのほか、
ＬＩＮＥ、Skype等でもご参加いただけます。
お気軽にお問い合わせください。
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